恋する季節

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そだてて自給自足？？
ちょっと小さすぎるけど。。。これってすごくかわいいし
携帯につけたり、ピアスに替えたりしてもいい
鈍器にも売ってなかったし、やっぱり通販だね♪
買っちゃいました

女の人でも

何歳になっても

母になっても


夢を持ち続けてがんばれば叶う！！


そんな希望をくれました


ありがとうございました

カシオペアタイプとかいうエアガンが押収された
本来のエアガンはプラスチック弾だけど薬莢の中に火薬をつめて発射すると普通の銃と同じ威力があるとか。。。

こういう物を作る人は孤独な人かもしれないなぁ〜


つい最近もどっかの外国で８歳の子供が親を殺した
というニュースがやってた
自分の子供に銃を教えていた親も親だ！！
そういう教育はまだまだ先でいいと思うのだけど。。。

こういう事件が起こるたびに「日本に生まれてよかった」と思っていたのに
もぅ日本も安心できないね

子供の頃は家など開けっ放しで誰もいなくても泥棒なんて入らなかったのに
最近は何度も閉めたかどうかを確認するし
夜も遅くなると外を歩くのが怖い

子供が大きくなり孫が出来る頃にはどうなるのだろう？



いつまでも玄関の外の蛍光灯がチカチカしてるんだけど。。。どうにかしてくれぇ〜大家〜〜

今日は休みだったので子とファミレスで朝ごはんを食べました
○イ○ル○ストへ・・・

日曜の朝だというのに。。。すごく静か
人があまりいない
飲み放題なのに

ﾒﾆｭｰを見て思いました
高い！！
いや。。。多分これは普通？？

愛知県というところは喫茶店がとても多く
モーニングの良さで稼いでるところも多い
だから１８時とか１９時とかで閉めてしまう喫茶店が多い

実家の東京だとなんとも思わない金額なのだが。。。
「これだけ払えば。。コメダで２杯飲める！モーニングも２つたのめる！」
と思うと７８０円は高いゎ〜
そんなわけでコーヒーは４杯飲みました

私もすっかり愛知県人


でも砂糖はダイエットシュガーでございましたょ

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ホルモンや骨格のバランス、そして代謝やメンタル面のケアが小顔ダイエットには必要です。
人間の顔は、歯のかみ合わせなどが理由になって生まれつきの状態から少しずつ歪んでくることがあります。
歪みはリンパの流れを阻害し、顔がむくんで大きく見える理由にもなります。
歯医者で診察してもらえばかみ合わせがズレているかどうかがわかりますから、小顔ダイエット時には調べてみてはどうでしょう。代謝を促進することがむくみ解消に役立ちますが、代謝が滞ると顔がむくむことが多いので、体の冷えにはくれぐれも気をつけましょう。
女の人の場合は、体内で分泌されるホルモンの変化で体質が変わることがあると思います。
ダイエットではストレスとうまくつきあっていくことも重要なことです。体調が思わしくない時や気持ちがささくれている時はうまくバランスを取るようにしましょう。
リラックスすることは、小顔ダイエットだけでなく、全てのダイエットに欠かせないポイントです。
精神が安定し、体の調子も良くなります。
人の顔には、生まれつきの骨の状態や最低限ついていなければならない筋肉や皮膚があります。
小顔を目指しても限界があることは覚えておきましょう。
顔を実際に小さくせずとも、小さく引き締めて見せることは可能です。
ある程度以上には小顔にはできませんので、それ以上は髪や衣服、コスメなどの力を使ってください。顔の形が四角ばっているなら、顔を小さく見せるためにはえらの張った部分を髪で隠すようにしながら、やわらかい印象の化粧をします。
顔の形が丸みを帯びている場合は、髪をやや眺めに伸ばし、髪のトップにふくらみを持たせて縦長な雰囲気を作り出す工夫をしましょう。
人間の顔の大きさは、顔を取り巻くヘアスタイルやメイクや装いによって、印象が変わります。
小顔ダイエットと合わせて試してみましょう。

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最近びっくりしたｺﾄがありました。
二週間ぶりに会った知り合いの顔が小さくなっていたのです。
痩せたのかと思って聞いてみると「あの評判のコロコロ使ってるの」
それは私も手に入れた品物なのにほったらかしにしていたゲルマニウムスリムローラーです。
それからは毎日暇があればコロコロ･･･コロコロ･･･
結果が出るのまだまだでしょうが、成功例を見たかぎりでは確実に結果が出ると思います。

小顔ダイエットは顔を小さくする目的で行うダイエットですが、どんなダイエット方法で小顔ダイエットを行えば良いのでしょうか。
小顔ダイエットとひとくくりにいっても、顔が大きく見える理由は一様ではありません。
小さくする方法も人によって変わります。
顔が大きく見える理由が生活習慣の乱れによるむくみだという人や、生来の骨格や筋肉の構造ゆえという人では、小さくする方法も変わります。
そのため、どのような理由で自分の顔のサイズがつくられているか認識することがまず第一歩です。
皮膚、筋肉、水分、骨などで顔はつくられています。まずは顔をじっくり触り、自分の顔の大きさはどこに起因しているのかを探ってみましょう。
骨以外の部分に作用することで小顔ダイエットを成功させることができます。
さすがに骨の部分はどうしようもありません。
皮膚がたるんで大きく見える人は、スキンケアを重点的に行う必要があります。
顔の筋肉を積極的に動かすことで、筋肉が張っている人は筋肉の張りをやわらげることができるでしょう。
マッサージを行って代謝をアップし、脂肪を燃えやすくして顔の脂肪を減らし小顔になるという方法もありまする血流を促進し、リンパ液の流れを活発にすることで顔全体のむくみを解消することができるので、顔の大きな理由がむくみだという人は試す価値があります。
どのような顔の状態になっているかを認識し、それに合わせて小顔ダイエットの内容を組み立てることで、それぞれに合った方法で小顔を目指せます。
また、単に顔を小さくするだけで満足するのではなく、きっちりと肌のお手入れをすることで美肌も同時に作り上げたいものです。

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くにまるの現在の仕事はディスカウントストアの経理兼アパレル担当です
そのディスカウントストアは激安の店として有名なﾄｺで。。。
コスプレなども扱っているわけですょ
結構平気で買っていく人達もいますが。。。やっぱり買いたくても買いづらいもんですょねぇ〜
レジに並んだ時に次の人に見られるのやだなぁ〜〜とくにまるは思います
実際。。。乳母車を押した若い夫婦がメイド服なんてみてると・・・
「あの二人は今夜・・赤ちゃんが寝た後に。。。」とか
素敵なレディが女医さんのコスプレを見てると･･･
「誰を診察しちゃうのかしらぁ？」なんて想像ムクムク！！
あ〜〜ネットショッピングできてよかったぁ
でもセーラー服は子供のがあるのでいりません(*´∀`)ｱﾊﾊﾝ♪

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新しい自転車が欲しいぃぃぃ〜〜
買うならこれかな

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まだ販売してなかった｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡
予約しちゃおぉぉぉ

去年はちょっと派手かもと思っていたダルメシアン柄のコートも今年なら自然に着れそう
短いパンツにブーツもいいけどフレアなスカートとブーティなら素敵なレディって感じ即買いです♬♬♬

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コレかっちゃった♪
書くだけダイエットの話は前に聞いてたから気になってたんだけど・・・
これはカロリーが書いてある上に便利なメモ帳まで付いてる
三日坊主にならないように頑張るんじゃ( ｀┏Д┓´ )ﾉ"☆(;^-^)ﾊﾞｼｨ!♪

今年の夏に東京の実家へ行った時に久しぶりに会った飲み友の男の人がすごく痩せていた
１年で１５ｋｇ以上
びっくりして方法をきいたら
「別に食事制限してないよ！一日に水を２Ｌ飲んで、食べた物を書いていくだけ！」
そ・・そんなバカなぁぁぁぁ〜〜
でも見得をはる人でもないし、おいしい話はちゃんと教えてくれるのでｳｿではないはず。。

本を読めばわかるし、自分でもちゃんと知ってはいたんだけど調味料１ｇでもカロリーはある
「今日は大して食べてないしぃ」なんて思ってても結構カロリー取ってるんだよね

どんなことしたってビールはやめられそうもないし。。夜はがんばってセーブしないとならないゎ
今日はもぅすでに920kcal取ってるからさ

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夜中の２時にトイレ掃除に没頭してたくにまるです♪
気になるとﾀﾞﾒなのよねぇ〜
普段は無頓着で部屋も汚いっていうのに・・・お掃除ロボット下さい

最近。。出かけるのが億劫になってきてる
こんなんじゃおばさん人生まっしぐら！
いい女というのは人との付き合いもうまい、そして＋おしゃれだったら言うｺﾄなし♪
今の私・・・どっちも無理かも
人見知り激しいし、出かけることもないからおしゃれもしない
ネイルにも行きたいけど就職活動中だから派手な爪も出来ないし。。。
ますますおばちゃん化してる
せめてもぅちょっと痩せないと…(((((;Д;)ﾄﾎﾎ




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安達祐美のお母さん（５１歳）が６００万かけて若返ったとか
ん〜〜前から若かったけどどうみても３０代半ば
整形ってすごいなぁ
私もそれだけのお金があったら・・・・多分しないけどｗｗ

痩せるためとか美容のためにサプリをいっぱい買うのと
手っ取り早く手術してしまうのと、実際はどっちが得なんだろ？？
親からもらったこの体、傷は付けたくないって。。。もぅ心も体もﾎﾞﾛﾎﾞﾛですゎ




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今年もまだまだレギンスとオーバーニーハイソックスが流行ってる。。。
とのことでさっそく手に入れました

レギンスは裾がクシュクシュしているのもが今年風
でも私はリボン付きを買いました
そしてオーバーニーはグレーとアーガイル

キャリーみたいに着こなせると素敵だね

いつも何かしらダイエットしてる
てか・・・趣味だねぇ〜
そういう話にはアンテナはってる
もぅ３・４日前になるけどバナナダイエットのお話を聞いた
朝、バナナと常温の水を飲むだけ・・・というダイエット法
あんまり真剣には聞いていなかったんだけど
１．バナナだけを食べる。でも何本でもＯＫ！！
２．水は５００ｍｌ以上
３．その後４時間以上は何も口にしない
４．バナナはシュガースポット（ほくろみたいなやつ）が出来たものだけ食べる

と・・・なんだかんだ言っても炭水化物は夜取るな！
みたいなｺﾄ言ってた
。。。。昨日は仕事遅かったから８時過ぎにご飯２杯食べちゃった
意思の弱いおばちゃんです・゜・(PД`q｡)・゜・

とりあえず今くにまるがやってるダイエットはコレ

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こういう物って高くっておいしくない気がしてたけど。。。
これは美味しいから続けられる
やっぱりバナナは続きそうにないから、また朝食はコレにもどそうっとｗｗ

今日、店長が消耗のD氏と話していたお話
店長「占いでは後二年後に結婚するらしいんだよねぇ。。。。」
D氏「（￣‐￣〃）ふーん」
店長「でも彼女もいないし。。。このまま髪が減るともっと難しくなるよね」
D氏「。。。（A-ｪ-:）。。。」
店長「なんとかスカルプって商品扱ってる？」
D氏「うちにはないですねぇ〜でも気にはなってたんだけど・・・」
と二人でネット検索

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店長「これ！これ！どこかの取引先で扱ってないかな？JAN調べるから・・・」
結局どこも扱ってなかったみたい
楽天で買えば早いのにねぇ
彼女ができないのは髪の毛だけの問題じゃないと思うんだけど・・・
いい人だし。。背も高いし。。
それにしても男の人の髪の毛への悩みは尽きないらしい
家のスミス（旦那）もちょっと最近抜け毛が多い
実は悩んでいるのかもねぇ
プレリアップスカルプシャンプーを買ってあげようかなぁ

私の最近の健康法は青竹ふみ
歯を磨きながら・・顔を洗いながら・・
私のはもらいものだけど。。。楽天でも売ってたょ〜
試してみて♪

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みんな〜〜ＳＡＴＣの映画見た？？
久しぶりに会った彼女達はますます魅力的になって。。。
まだまだ不安定な自分の位置をこの映画の中でやっと見つけた感じ
全部見てきた今までのシーズン。。。思い出されて泣いたり笑ったり感動したり
もぅすでに二回観てきたけど。。もぅ一度行くぞ

ＤＶＤ持ってるのに。。またこれも予約しちゃった

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昨日はキャサリンとプラチへ行くｺﾄになっていたので
スミス（旦那）とリジー（娘）の分の夕飯だけセッセと作った
作ったといってもお刺身買って来て
レタスとハムのサラダ、味噌汁は里芋と大根と厚揚げの赤だし
スミス的には充分ＯＫ

もちろんサマンサもＯＫ

なのでリジーが帰ってくる前の５時半に家を出た

美味しい豚骨ﾗｰﾒﾝ食べて、バーでちょっと飲んで、プラチへＧＯ???
１０ｃｍのヒールだったので足は痛くなったけど踊りまくって満足して
帰りは偶然来てた鈍器本店の子に送ってもらう
それほど酔ってなかったのでしっかりお風呂に入りＤＶＤを見て３時就寝
あ〜〜楽しい一日だった

そして。。。朝。。。
リジーの「あ！やばい！」という声で目が覚める
時間は６時５０分
リジーは毎朝部活の為７時半登校なので６時半には起きないとならないんだけど
サマンサは目覚ましをかけ忘れたのです(*ﾟ▽ﾟﾉﾉﾞ☆ﾊﾟﾁﾊﾟﾁ
「車で送って行ってあげるょ」と車の中で食べれるようにおにぎりを作る
そしてリジーの支度も終わり学校へ行こうと車に乗ったら
娘「あ！おにぎり忘れた」
私「取っておいでよ」
娘「面倒くさいからいいょ」
車からドアまで５ｍ、ドアから台所まで３ｍ
どこが面倒なんだ？？？
私「せっかくお母さんが作ったのに･･･それに朝お腹すいたって言ってたじゃん」
娘「だって。。。昨日のおかず少なかったから〜」


機嫌が悪いと一事が万事母のせいとなる

私は母に対してどうだったろう？
そぅ思うと反省しきり、自己嫌悪に陥る
親は亡くして初めて本当の大事さに気がつくもんだなぁ〜
もっと大切にしてあげればよかった
家事を手伝ったり、おこずかいあげたり、肩もんだり･･･
もぅできないなぁ
前はこんな日記を書く度に泣いてたけど今はもぅ泣かない
悲しみは薄れ寂しさだけ。。。
でもまだ実家に帰ると母が台所に立っているような気がしてならない
だから今はパパを大切にしてるサマンサ
なのに孫であるリジーはわがまま孫
いつになったら気がつくんだろ？？
パパが死んだ時かな。。ﾌｰ　(￣‥￣)　=　＝3





あ・・・涙がポロリ





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アンドザシティの話ばかり書いていたら
今日会社で繁ちゃんに
「怖くって日記が見れません。見ちゃいけないような気がして・・・」
と言われちゃった
彼の中ではどんな妄想が？？？
残念ながら日記のタイトルはくにまるの生活とはほど遠い
まるっきりレスな生活をしてます
正直言うと、これって私的には楽
スミス（旦那）とは家族だから、時々愛情交換をすればいいの
でも・・・でも・・・

塗り絵したいなぁ〜
新しい画用紙で。。。これ重要
下絵などなしで。。。これもかなり重要
色鉛筆、クレヨン、絵の具。。。ありとあらゆるもの全部
使って塗り絵したぁい！！
これはＳＡＴＣの映画を見てないと意味わからないから
みんな見に行ってね♪

エッセンシャルコレクションＢＯＸというＳＡＴＣのＤＶＤを予約しちゃった
これは見ないでお宝として飾っておこ〜
。。。ってもぅすでにＤＶＤは持ってるからさ


あ〜〜塗り絵のこともＤＶＤのこともスミスには内緒にしておいてね♪




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�@２３日はオフ会
�Aコンタクトを買う
�B免許の書き換え
�C子供のパスポート取得
�D香港へ家族旅行
�E生命保険の変更

ﾊﾟﾆｯｸ♪ﾊﾟﾆｯｸ♪ﾊﾟﾆﾊﾟﾆﾊﾟﾆｯｸ♪
やることたくさんで思考停止になりそうなくにまる
とりあえずリズム天国やろ〜〜っと

と・・まったりしてたらゴキブリが真上を飛んだ
今年はゴキブリの当り年なのか？
ﾊﾟﾆｯｸ♪ﾊﾟﾆｯｸ♪ﾊﾟﾆﾊﾟﾆﾊﾟﾆｯｸ♪




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２日続けてお台場へ〜





暑い
死ぬ
ｸﾞｯｽﾞ買うだけでなんでこんなに並ぶのぉ？





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